segunda-feira, 16 de agosto de 2010

8 seguidorassssssssssss

Vamos a um rápido ajuste.....

8 seguidorasssssssssss yupeeeeeeeeeeeeeee.

Feliz da vida.


Meninasssss
Depois que comecei a tomar chá branco, sempre leio uma matéria ou outra sobre os chásssss vermelho, branco, amarelo e por aí vai...e fico impressionada com os benefícios.

Vejam os benefícios do vermelho:

CHÁ VERMELHO, O PODEROSO DA FAMÍLIA CAMELLIA
O chá vermelho também é conhecido como o devorador de gorduras. A bebida é uma variação do chá verde e branco, pois também é extraído da erva camellia sinensis.

A diferença entre eles é que o processo de maturação do chá vermelho demora cerca de 60 anos. As folhas são comprimidas e armazenadas em barris, em condições especiais e durante o processo, a erva ganha cor de terra avermelhada com sabor terroso, porém sem amargor.

Os benefícios deste chá, também conhecido como Pu-erh, vão muito além das já conhecidas propriedades adelgaçantes e purificantes. A bebida acelera o metabolismo do fígado, é depurativo, desintoxicante, antidepressivo e ainda facilita a digestão.

O chá vermelho também é rico em vitamina C, sais minerais, antioxidantes, e reduz o colesterol ruim, e por acelerar o metabolismo, queima calorias e medidas.

O consumo recomendado é de no mínimo quatro xícaras por dia, porém deve-se evitar o consumo a noite, por conter cafeína. Outro cuidado, ele é contra indicado para pessoas com gastrite, arritmia cardíaca e gestantes.

Tirado do blog da nutricionista Daniela Jobst

Boa semana!!!

4 comentários:

  1. Adorei a matéria sobre o chá vermelho, só conheço os benefícios do chá verde.
    Que legal, oito seguidoras é muito bacana, daqui um tempo, você terá muito mais, pois você merece minha amiga!!!!!!
    Bjkas e boa semana!!!!!!

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  2. Pena que eu odeio chá...
    Vou de agua mesmu...rsrs
    Bjus

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  3. Oi amiga, queria muito gostar de chá mais detesto!
    Não sei se você já viu mais não são mais 8 seguidoras e sim 9.
    Beijoooos!

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  4. Linda, tem selinho lá no meu blog para você!!!!!
    Passa lá e pega!!!!!!
    Bjkas!!!!!!

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